孙祖健的6套AE教程合集系统讲解了After Effects的全面应用，涵盖基础操作到高级特效制作。第一套从软件安装、三维图层、摄像机技巧入门，逐步深入跟踪运动、抠像、粒子特效等实战技术；第二套侧重进阶理论如构图配色、粒子系统(水粒子/电光特效)与3D软件结合；第三套专攻表达式控制，实现复杂动画逻辑；第四套演示婚庆模板设计与工程替换；第五套深入影视级调色技巧，包括电影风格模拟与插件应用；第六套“开窍篇”聚焦动画师思维，涵盖材质文字、转场设计及短片结构规划。整套教程以案例驱动，结合工程文件与素材，适合从新手到专业设计师的系统学习。